舞蹈惩罚方法
大踢腿
对于舞者来讲
踢腿体罚属于很幸福的事情
一般女孩子来例假时
做不了腹背肌之类的能力大训练
就用踢腿代替
当然前腿、旁腿、后腿
加起码300腿起
怎样惩罚舞蹈学生
舞蹈本身就是用肢体去展现，需要基本功这些，但是。。。。太狠的体罚还是不要了，这样学生会对跳舞没有兴趣的，跳舞本身就是需要有兴趣去做，如果一味的惩罚，或者太多的用严厉的语言去伤害学生的话，学生积极性会减少，甚至不愿意跳舞了。
撑地：手肘与手臂呈九十度，小臂放在地上，脚前掌撑地，利用小臂与脚前掌将身体撑离地面，身体仅小臂与脚尖或脚前掌触地，注意屁股不要抬或者身体中部与地面接触。 这个方法是练全身肌肉的，一般的坚持半首歌算比较好的了，不宜过久。
蹲马步：坚持一首歌至两首歌左右
青蛙趴：先用手肘撑地跪在地上，然后小腿与大腿垂直，慢慢把膝盖朝左右打开，小腿与大腿保持垂直，一般韧带好的直接下去了，那这个方法就没什么用
……
舞蹈生不听话怎么惩罚
舞蹈生如果不听话的话，那么作为老师，你只能对他进行一些体能方面的训练了，比方说多罚他做一些基础方面的训练， 比方说别的同学做一次的舞蹈动作，你要求他去训练三次，五次
相关问答
问答一：
问题： 舞蹈生最怕的惩罚是什么？
回答： 哎呀，舞蹈生最怕的惩罚嘛，那肯定是被老师要求重复某个动作或者组合N遍，直到做到完美为止，有时候真的做到手软脚软啊！
问答二：
问题： 舞蹈惩罚方法一般有哪些？
回答： 哈哈，这个就多了去了，有的是罚做俯卧撑，有的是罚跑步，还有的直接让你把刚才跳错的舞段跳上几十遍，真是让人头疼。
问答三：
问题： 舞蹈生在什么情况下会受到惩罚？
回答： 通常情况下，要么是你上课迟到、早退，要么就是舞蹈动作不标准、态度不端正，当然啦，最常见的就是跳错了或者表现不佳，这时候老师就会“出手”了。
问答四：
问题： 这些惩罚对舞蹈生的成长有帮助吗？
回答： 说实话，虽然当时觉得挺痛苦的，但这些惩罚确实能让我们更加严格要求自己，提高舞蹈水平，长远来看，还是挺有帮助的！
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本文概览：舞蹈惩罚方法大踢腿对于舞者来讲踢腿体罚属于很幸福的事情一般女孩子来例假时做不了腹背肌之类的能力大训练就用踢腿代替当然前腿、旁腿、后腿加起码300腿起 怎样惩罚舞蹈学生舞蹈本身就...