今日立春，四类人群需知躲春之道。这四类人群包括身体虚弱者、老年人、孕妇和小孩。在立春这一天，他们应该注意避免过度劳累和暴露于寒冷的环境中，以保护身体健康。躲春的方法包括在家中安静休息、避免外出活动等，以避免因气候变化而引起的身体不适。还应该注意合理饮食和保持心情愉悦，以促进身体健康和顺利度过春季。