天天吃素并不一定能降血脂，这是一个值得深入探讨的误区。虽然素食中含有丰富的膳食纤维和维生素等有益健康的成分，但过度依赖素食可能导致营养不均衡，影响身体健康。降血脂需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多方面因素，不能单纯依靠素食。应该科学合理地安排饮食，适量摄入各类食物，保持营养均衡，才能有效降低血脂水